Wie gestaltet sich dasTagesprogramm. Unser Programm ist ein Angebot und nicht verpflichtend.

In dieser Woche lernen Sie unsere Schwarzwaldlandschaft. Die Reichtümer der Natur entdecken. Versteckte Plätze, geologische Phänomene, Ihren Lieblingsbaum, das Licht- und Farbenspiel des Waldes. Sie werden mit allen Sinnen die Natur erleben, Spaß haben und Freude empfinden.

Herzlich Willkommen bei uns!

Samstag 17.00 Uhr Begrüßung und Fasteninfo.

Anschließend erwartet Sie Magnesiumsulfat damit der Darm gründlich geleert und vorgereinigt wird.

Oder ganz schonend beginnen Sie Ihre Fastenkur mit einem gründlichen Einlauf. Alternativ reichen wir Ihnen das Magnesiumsulfat am Sonntagmorgen um erst ein mal in Ruhe anzukommen.

Die Gesundheit steckt im Darm. Das wusste schon Hippokrates. Trotz gesunder Ernährung können alte tiefsitzende Verdauungsrückstände Ursache für mangelnde Vitalität und chronische Krankheiten sein. Richtiges Fasten kann die Grundlage für einen gesunden Körper schaffen.

Entgiftung und Entschlackung des Organismus von Innen tragen zu einem gut funktionierenden Verdauungsystem bei. Gesunde schöne Haut, Wohlbefinden hängt wesentlich davon ab, dass der Darm reibungslos funktioniert.

Anschließend servieren wir Ihnen das Abendessen. Wir reichen Ihnen einen wohlschmeckenden Abendkräutertee und eine gutes cremiges Gemüsesüppchen.

Die wichtigste Medizin ist die natürliche Heilkraft,

die im Innern eines jeden von uns liegt.

Hippokrates

Der Sonntag

8.00 Uhr Frühstück

Die Schönheit der Welt ist für den

ruhigen Genuss geschaffen.

Anschließend treffen wir uns zu einer kleinen Bewegungsrunde mit den Nordic-Walkingstöcken. Genießen Sie Heute am frühen Morgen die Stille der Natur in unserer Schwarzwaldlandschaft- vielleicht wollen Sie einmal ein Stück schweigend durch den Wald gehen!
Sanfter Sport ist angesagt - es geht raus an die frische Luft zum Herz-Kreislauftraining.
Befindlichkeitsrunde

BEWEGUNG sollte sein, es stärkt den wichtigsten Muskel unseres Körpers: das Herz.

BEWEGUNG ist das A und O beim Fasten. Außerdem bringt es Fettdepots zum Schmelzen, senkt den Ruhe- und Arbeitspuls und stärkt das Immunsystem. Der Stoffwechsel kommt in Schwung, die Muskeln werden trainiert.

11.45 Uhr Mittagessen
ab 12.30 Uhr bringen wir Ihnen den Leberwickel, wohlig damit ruhen.
.ZEIT für SÌCH
relaxen in der Sauna oder Infrarot
entpannen auf der Brainligthliege

Abendessen

Anschließend empfehlen wir noch einen kleinen Abend-Spaziergang zum Lützenhardter See.

Der LEBERWICKEL ist wohltuend und fördert die Entgiftungsfunktion der Leber. Der Temperaturreiz regt die Durchblutung der Leber an. In den Leberzellen gespeicherte Giftstoffe können ausgeschieden werden, der Stoffwechsel wird aktiviert. Der Leberwickel unterstützt die Ausscheidung signifikant. Leberwickel sind ideal, um das Organ zu regenerieren. Gehen Sie sorgsam mit Ihrer Leber um, damit sie nicht geschädigt wird.

Der Montag

8.00 Uhr Frühstück
9.00 Uhr Befindlichkeitsdrunde
Vortrag "Basische Lebensweise"
- Basische Körperpflege
- Basische Lebensweise
- Fachgerecht Entsäuern
- Fragen zur Säure-Basen-Balance
11.45 Uhr Mittagessen

Anschließend Verwöhnen lassen mit dem Leberwickel. Bei schönem Wetter auch im Garten.

Am Nachmittag können Sie eine wohltuende Massage geniessen.