Vitalisierende Detoxkuren, Heilfasten und Basenfasten. Für Ihr Wohlbefinden im kleinen Fastenhotel bei Hildegard Blum.                                                        

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 Eine Detoxkur ist eine natürliche Reinigung und Entlastung des Körpers und eine sehr beliebte und geschätzte Methode auch seelisch zu entschlacken um sich wieder rundum wohl zu fühlen.

Rückzug und Regeneration.

Sich zurück ziehen, Ruhe finden, Entschleunigen um sich wieder auf sich selbst und die eigene Mitte zu besinnen. 

Grundlage des Fastens sind Echtheit, Schlichtheit und Natürlichkeit. Ein Gegenprogramm zu einer Konsumwelt, das den täglichen Ablauf unterbricht und einen eintauchen lässt in eine Atomsphäre der Ruhe und des Wohlfühlens. Das Körper, Geist und Seele den Freiraum schafft, harmonisch im Einklang zu sein.

Fasten verbindet Tradition und Moderne. Für viele Fastende dient es als Fundament für neue Werte, das Ihnen hilft, das Bedürfnis nach Gesundheit, Prävention, Steigerung der Lebensqualität und des körperlichen Wohlbefindens zu erfüllen.

Ein Paradies für Ruhesuchende.

Die Stille im Haus und in der Natur, das Waldbaden und die Waldluft geben Ihnen neue Kraft!

In unserem Garten finden Sie viele Lieblingsplätze zum Träumen und Erholen.

Das Landhaus am Schellenberg ist so ein Haus, das zur inneren Geborgenheit führt. Alles dies geschieht

in einer leichten und heiteren Atmosphäre, mitten im natürlichen Waldachtal des Nordschwarzwaldes.

Säure- Basenhaushalt:

Der Säure- Basenhaushalt kann sich ein Stück weit regeneriern.

Grünes DETOX-Smoothie

Zutaten für 1 große Portion:

1 Teelöffel Leinsamen, Braunhirse und Ciasamen im Mixer fein vermahlen

1 Handvoll Spinat

1 Handvoll grüner Salat

oder Wildkräuter wie Löwenzahn, Brennessel, Spitzwegerich und Giersch

1 Scheibe Ingwerwurzel

1 Scheibe Zitrone

1 Apfel

2 Orangen

3 Datteln

6 Haselnüße

1/2 Liter grüner Tee

Alles in den Mixer geben, fein pürieren und gleich geniessen.

Unsere Fastenmethoden: 

• Klassisches Heilfasten mit frisch gepressten Säften nach Jahreszeit, Basensuppen und Smoothies.                       Basenfasten nach der Hausmethode

• Hausfasten Plus

• Basisches Suppenfasten

• Smoothiefasten 

"Fasten führt zu einer tiefen Verbundenheit

mit sich selbst, mit den anderen Menschen und mit der

Natur, deren Luft wir atmen, deren Wasser wir trinken,

die uns ernährt, von der wir alle leben."

(Niklaus Brantschen)