Basenfasten nach der Hausmethode 

Sie werden von Hildegard Blum, Fastenleiterin seit 25 Jahren begleitet und bekocht.

Basenfasten ist für Menschen gedacht die nicht gerne auf das Kauen verzichten möchten und sich trotzdem etwas Gutes tun wollen. Basenfasten ist vegan, frei von Getreide also kein Gluten, Sojaprodukten und vom Tier. Ist allergenarm, histaminarm und salzarm und ohne Zusatzstoffe wie Geschmacksverstärker Farb- und Konservierungsstoffe. Der Unterschied zum Heilfasten besteht darint, dass Gemüse nicht pürriert als Suppe gegessen wird, sondern es ganz mit hochwertigen Ölen zum Essen bekommt. Oder zum Frühstück das Obst nicht nur als frisch gepressten Saft oder als Smoothie sondern in Form eines Müslis geniesst.

Der Speiseplan für einen Tag kann so aussehen:

• Der Morgen beginnt mit einem guten Basentee und einem Basenmüsli, vorweg die grüne Heilerde.
• Am Mittag servieren wir Ihnen als ersten Gang einen Fichtenshot und als zweiten Gang gedämpfte Karotten mit Kurkumawurzel, Steinpilzen mit Zwiebelsößle. 
• Am Abend ein cremiges Kartoffellauchsüppchen mit Leinöl. 

Preise:

Den Preis und die Leistungen sehen Sie bei Fastenkurarrangements.