Basenfasten - Plus

Sie werden von Hildegard Blum begleitet und bekocht.

 

Der Gesundheitsurlaub - Basenfasten es ist eine Kostform mit Gemüse, hochwertigen Ölen, Obst, Kräuter und Sprossen, Nüssen, Keimlingen. Es ist für die Menschen gedacht, die sich gerne satt essen wollen und sich trotzdem etwas Gutes tun wollen. Basenfasten ist vegan wie alle unsere anderen Fastenmethoden. Es werden nur die Nahrungsmittel gereicht, die basisch verstoffwechselt werden können. Frei von Getreide also auch kein Gluten und frei von Sojaprodukten. Ist allergenarm, histaminarm und ohne Zusatzstoffe, so wie es uns die Natur liefert. Der Unterschied zu unserm Basenfasten-Hausmethode besteht darin, dass es von allem etwas mehr zum Essen gibt und hier spielen die Kalorien keine große Rolle. 

 

Der Speiseplan für einen Tag kann so aussehen:

  • Der Morgen beginnt mit einem guten Basentee, ein Smoothie und  unserem Basenmüsli, vorweg die grüne Mineralerde.
  • Am Mittag Kräutertee aus unserem Naturgarten, dann servieren wir Ihnen als ersten Gang einen Fichtenshot, als zweiten Gang einen Karottenapfel-Rohkostsalat, danach gedämpftes Spitzkraut mit Linsensprossen und Maronen und Feldsalat. 
  • Am Abend ein cremiges Kartoffellauchsüppchen mit Leinöl und einen Gutenacht-Tee. Damit die Organe keine Nachtschicht wie oft im Alltag einlegen müssen, gibt es bei uns abends das leichtere Menuè.

Preise: Der Aufpreis für das Basenfasten istin 2022 pro Woche 80.00 Euro.

Das Begleitprogramm und die Preise sehen Sie bei Fastenkurarrangements.

 

 

 

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