Basenfasten - Plus

Sie werden von Hildegard Blum, begleitet und bekocht.

 

Der Gesundheitsurlaub - Basenfasten es ist eine Kostform mit Gemüse und Obst und für die Menschen gedacht, die gerne etwas mehr essen möchten und sich trotzdem etwas Gutes tun wollen. Basenfasten ist vegan, frei von Getreide also auch kein Gluten und frei von  Sojaprodukten. Ist allergenarm, histaminarm und ohne Zusatzstoffe wie Geschmacksverstärker Farb- und Konservierungsstoffe. Der Unterschied zu unserer baischen Hausmethode besteht darin, dass es am Mittag 3 Gänge gibt und das Gemüse nicht gemixt als feines Süppchen gegessen wird, es wird sondern schonend gegart. Die Rohkostsalate werden mit Leinöl und Zitrone angemacht. Zum Frühstück geniessen Sie das Obst nicht als Smoothie, wie bei der Hausmethode sondern in Form eines Müslis. 

 

Der Speiseplan für einen Tag kann so aussehen:

  • Der Morgen beginnt mit einem guten Basentee und einem Basenmüsli, vorweg die grüne Mineralerde.
  • Am Mittag vorweg einen Kräutertee aus unserem Naturgarten, dann servieren wir Ihnen als ersten Gang einen Fichtenshot, als zweiten Gang einen Obstsalat danach gedämpftes Gemüse mit Maronen, Feldsalat und Pinienkerne. 
  • Am Abend ein cremiges Kartoffellauchsüppchen mit Leinöl, Radieschensprossen und einen Gutenacht-Tee. 

Preise: Der Aufpreis für das Basenfasten ist pro Woche 65.00 Euro.

Das Begleitprogramm und die Preise sehen Sie bei Fastenkurarrangements.

Termine: Das Basenfasten-Plus ist nicht zu allen angegebenen Fasten-Terminen möglich.

 

 

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